「カラダとココロにやさしいヨガ教室」

 

ベーシックなハタヨガのポーズをもとに、

ゆったりと呼吸を広げるような、

カラダとココロにやさしいヨガクラスです。

ヨガが初めての方、年齢や身体が固いことを気にされている方など、どなたでも大丈夫です。

自然の香りにつつまれながら、お茶をするみたいに、ヨガでほっと一息。

安成のおうちで、ヨガの時間をご一緒しませんか？
———————————————————-

旧日本軍 本革製 雑嚢 サイド ベルトバッグ 革鞄 将校用 軍隊 マップケース
講　師：OCHA YOGA　ひさどみしょうこ先生　PLAIN PEOPLE ウール　ロングベスト
定　員：4名
持ち物：ヨガマット、飲み物、動きやすい服装

☆ネルソンズ　ドッグフード　5キロ☆

このイベントを友達に紹介する