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やさしいヨガ教室@山口展示場「Large」
1/16(月)
開催日 | (月) |
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「カラダとココロにやさしいヨガ教室」
ベーシックなハタヨガのポーズをもとに、
ゆったりと呼吸を広げるような、
カラダとココロにやさしいヨガクラスです。
ヨガが初めての方、年齢や身体が固いことを気にされている方など、どなたでも大丈夫です。
自然の香りにつつまれながら、お茶をするみたいに、ヨガでほっと一息。
安成のおうちで、ヨガの時間をご一緒しませんか?
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講 師:OCHA YOGA ひさどみしょうこ先生 ハンドメイド リネン もんぺ 短め
定 員:4名
持ち物:ヨガマット、飲み物、動きやすい服装
しまむら MUMU&Co. 多機能合皮リュック ホワイト 中白
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※ご予約は開催日の前日までにお願いいたします。人数制限を設けてご案内いたします。
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