「カラダとココロにやさしいヨガ教室」

 

ベーシックなハタヨガのポーズをもとに、

ゆったりと呼吸を広げるような、

カラダとココロにやさしいヨガクラスです。

ヨガが初めての方、年齢や身体が固いことを気にされている方など、どなたでも大丈夫です。

自然の香りにつつまれながら、お茶をするみたいに、ヨガでほっと一息。

安成のおうちで、ヨガの時間をご一緒しませんか？
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オンパックス 足ポカシート 40P 120回分 暖かい カイロ 靴用カイロ
講　師：OCHA YOGA　ひさどみしょうこ先生　極美品✨バーバリーロンドン　ハニーベージュ　トレンチコート　ライナー付き　36
定　員：4名
持ち物：ヨガマット、飲み物、動きやすい服装

時代 超細工 本銅胎景泰藍 七寶焼 宝相花 筆洗い 香炉

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